Τα παιδιά με κινητικά ελλείμματα αντιμετωπίζουν προβλήματα στην αυτοεικόνα τους αλλά και στην αποδοχή αυτής. Πολλές φορές αυτά τα παιδιά θέλουν να νιώσουν ικανά ότι μπορούν να αθληθούν και να δυναμώσουν το σώμα τους με εναλλακτικούς τρόπους πέρα από την κλασσική φυσικοθεραπεία. Δυστυχώς, τα παιδιά βρίσκουν συνεχή εμπόδια καθώς τα προσαρμοσμένα στις ανάγκες του αθλήματα είναι λίγα ή/και τόσο εξειδικευμένα που κοστίζουν ακριβά και οι γονείς τους δεν μπορούν να ανταποκριθούν. Ευτυχώς, όμως, τα τελευταία χρόνια πολλά αθλήματα και πολλά είδη ασκήσεων έχουν προσαρμοστεί ώστε να μπορούν να βελτιώσουν τις κινητικές δεξιότητες και ως συνέπεια να βελτιώσουν την αυτοεικόνα των παιδιών με αναπηρία. Πιο συγκεκριμένα η μέθοδος pilates κερδίζει συνεχώς έδαφος ως μια εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος που έρχεται να συμπληρώσει τον ρόλο της κλασσικής φυσικοθεραπείας χωρίς εννοείται να την αντικαταστήσει. Τα παιδιά μέσα από το pilates μπορούν:
- Να αποκτήσουν σωματογνωσία
- Να βελτιώσουν την πλευρίωση τους
- Να αυξήσουν την ελαστικότητα τους
- Να ενδυναμώσουν τα άκρα και τον κορμό τους
- Τα βελτιώσουν την ισορροπία και τον συντονισμό τους
- Να βελτιώσουν την στάση τους σώματος τους καθώς βοηθούν στην μείωση των μορφολογικών παραμορφώσεων της σπονδυλικής στήλης και των άκρων
- Να μάθουν να διαχειρίζονται την αναπνοή τους και ως αποτέλεσμα να ενδυναμώσουν την καρδιοαναπνευστική τους αντοχή
- Να μειώσουν τον χρόνιο πόνο
- Να μειώσουν τα συμπτώματα άγχους και υπερκινητικότητας
- Να διαχειριστούν το βάρος τους καθώς το pilates ενεργοποιεί τον μεταβολισμό των παιδιών
- Να βελτιώσουν την αυτοπεποίθηση και την αυτοεικόνα τους
Το pilates έχει το προνόμιο να εξελίσσεται σταδιακά σε ότι αφορά τις ασκήσεις που μπορούν να γίνουν. Αυτή η προοδευτική εξέλιξη στις ασκήσεις είναι ικανή να αποτρέψει τους τραυματισμούς. Με τον όρο θεραπευτικό ή κλινικό pilates εννοούμε την εφαρμογή του pilates από κάποιον φυσικοθεραπεύτη ή επαγγελματία υγείας που διαθέτει γνώσεις για την μέθοδο. Ο φυσικοθεραπευτής που εφαρμόζει την μέθοδο pilates θα βοηθήσει τα παιδιά αποτελεσματικά να κατακτήσουν όλα τα παραπάνω καθώς διαθέτει όλη την γνώση της παθολογικής κίνησης και μπορεί να προσαρμόσει την μέθοδο ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε παιδιού. Εμπιστευτείτε, λοιπόν, τον θεραπευτή με γνώσεις pilates καθώς μπορεί να προσαρμόσει τις ασκήσεις της μεθόδου, ανάλογα με τις ανάγκες και τις ικανότητες του παιδιού σας, κάνοντας το να νιώθει δημιουργικό, δυνατό και σίγουρο για τον εαυτό του και τις ικανότητες του.
